We zijn inmiddels weer in het normale ritme beland en dat bevalt. Iedereen heeft zich weer bij zijn of haar groep(en) aangesloten. Heel fijn dat we de laatste sporters na een afwezigheid van twee jaar weer welkom kunnen heten. Ook is er vlot betaald. Top! Dus deze nieuwsbrief kunnen we…

De lente heeft zich al vroeg van de warme en kleurrijke kant laten zien, maar er komen helaas ook weer koude dagen aan. Binnen gaan we in april wel door met Zumba, maar we hebben slechts één datum kunnen prikken. De andere vrijdagen zijn bezet door andere zaken, zoals de…

Hebben jullie door het wegvallen van de meeste COVID- maatregelen en de zonnige dagen ook het gevoel dat goede oude tijden eindelijk weer herleven? Het geeft ons in elk geval dubbele motivatie verder te werken aan jullie conditie en gezondheid. En dan moeten de lentekriebels nog komen. Ons aanbod van…

We hebben deze nieuwsbrief, de eerste van het nieuwe jaar, even uitgesteld tot er meer duidelijkheid was over hervatting van de sportactiviteiten. Die duidelijkheid is er. We mogen weer! Nu kunnen we 2022 pas echt goed beginnen. Samen bewegen stimuleert en we verheugen ons erop jullie allemaal weer te zien….

Beste sporters, Deze update is eigenlijk een downdate, want we zitten helaas weer in lockdown. Dat betekent dus opnieuw sluiting van de binnenbanen en door de vrieskou liggen ook de gravelbanen er nu vaak uit. Daarom is het zo nu en dan spitsuur met soms zelfs een tekort aan kunststofbanen.

Het is nog even wennen, of – beter gezegd -ontwennen voor ‘Piet van Sijmen’, want door al die gedichten van Sinterklaas blijf je nog dagen verder rijmen. Hopelijk heeft een ieder die aan de verjaardag van de Sint heeft meegedaan er iets positiefs aan overgehouden en heeft het jullie echt…

Door het terugzetten van de klok met een uur hebben we ’s ochtends weer wat meer licht en is het ’s avonds weer eerder donker. Dat lijkt misschien onbeduidend, maar heeft toch invloed op ons bioritme en onze biologische klok. Het kan zelfs invloed hebben op onze gezondheid. Net als…

We zijn al weer aardig bezig zoals voorheen. De Coronamaatregelen raken onze activiteiten niet of nauwelijks meer. Ook het wisselende weer kan ons niet deren. In ons restaurant lijkt de lente al begonnen. Naast de kleurige canvassen met tennissers maken de grote (kunst)boeketten er een fleurig geheel van. We hechten…

Het meteorologische najaar is weer begonnen. In de afgelopen periode hadden we op sommige dagen het gevoel dat de herfst dit jaar al wat eerder was begonnen Nu is het dan toch echt zover. Helaas keren dan voor sommigen onder ons de depressieve klachten ook weer terug. Je voelt je…

De zomer heeft ons in juli al op allerlei weertypen getrakteerd. Zelfs op extreme regenval en de verschrikkelijke gevolgen daarvan. Gelukkig hebben we in de sporthal een veel constanter klimaat en kunnen onze activiteiten telkens doorgaan, maar we moeten er niet aan denken wat de gevolgen zouden zijn als een…