Hart voor Sport
Na een periode van revalideren is het belangrijk dat u blijft bewegen: een eerste stap naar het ontwikkelen van een actieve en gezonde levensstijl.
Het bevordert uw gezondheid en u leert omgaan met uw ziekte.
Hart voor sport
Veilig en verantwoord sporten voor mensen met hart&vaatziekten of aanverwante aandoeningen en 55-plussers.
Voor informatie belt u Christel Houps: 06 571 26 242
Fitness-activiteiten
De activiteiten zijn gevarieerd samengesteld zodat iedereen kan meedoen, afgestemd op de mogelijkheden en wensen van de deelnemer.
Sport en spel
De sport- en spelactiviteiten zijn afgestemd op ieders niveau en er wordt rekening gehouden met de lichamelijke conditie van de individuele deelnemer.
Badminton
Badminton wordt aangeboden
voor elk niveau
(laag / middelbaar en hoog).
De trainingen worden gewoonlijk gegeven door Rutger.
Agenda
Sportieve activiteiten om uw conditie te verbeteren of te behouden:
- In eerste instantie voor mensen met hart- en vaatziekten die hun hartrevalidatie hebben afgerond.
- Maar ook voor mensen met andere lichamelijke aandoeningen: denk aan diabetes of COPD.
- En voor 55 plussers of mensen met weinig sportervaring.
Over ons
Hart voor Sport is een laagdrempelige club waar u onder professionele begeleiding van onze beweegcoaches kunt sporten in onze ruime sporthal.
Ons doel is dat u door te sporten of te bewegen gezondheidsproblemen voorkomt. Dit moet leiden tot een betere kwaliteit van leven.
Hart voor Sport-deelnemers merken dat ze met plezier kunnen sporten. Na afloop is er de mogelijkheid om na te praten in het restaurant.
Ontdek onze coaches
Onze coaches hebben de benodigde diploma’s en worden regelmatig bijgeschoold.
Christel Houps
Beweegcoach
Mats Stegehuis
beweegcoach
Kim Bernaards
beweegcoach
Rutger hendriks
beweegcoach
Veilig en verantwoord
Hart voor Sport is bijzonder lid van de Harteraad, onderdeel van de Hartstichting. Op de sportlocatie zijn een AED en een calamiteitenplan aanwezig.
